エステサロンの活動、各種レビュー、お得情報など書いています。

エステサロン日記

美容と文学をこよなく愛しています。

医学部受験、はじめました!

こんにちは!お久しぶりです。

東京で10年間エステサロンを経営した経験から、より社会の役に立てるよう、自分の技術を活かしたいと思い、医師免許の取得を目指して勉強を始めました。

 

今までの緑内障のオンラインサロンや、アンティーク着物の再利用のビジネスと合わせて情報発信していきますので、今後ともよろしくお願いします✨

 

デルフィン

 

 

新年、新サービス始動!

♪2023.1.1の記事を再掲しております♪

 

新年、あけましておめでとうございます🌅

 

いつもご愛顧ありがとうございます。

 

✨この度Delfinは美容コーチング&英語コーチングのサービスを開始いたします。


ご興味ある方はお気軽にご連絡ください!

Youtubeに実際のコーチングの様子やコーチングの中身の説明をしております♪

 

緑内障のサポート&着物再生支援始めました!

『手仕事は目を使う仕事だからもうできない』
そんな現実を変えたくて、デルフィン合同会社は、着物をほどく仕事をつくりました。 


昨今の着物はデジタルプリントが主体となり、染めや絞りなどの技法を凝らした柔らかいアンティーク着物は宝物です。


しかし古い着物は現代人の体型に合っておらず、また長期保管によるシミや虫食いも多く、着られない着物の多くは捨てられています。


着物の再利用の悩みは着物をほどく作業が、複雑ですごく時間がかかること。 


障害のある方や病院で長期療養する方にとって、自分のペースでできる仕事は生きがいです。


1000年以上続く日本の伝統の着物に、新たな価値を
着物の寄附や仕事のご依頼も受け付けております。

EXCEDO(エクセド)のDelegate tasksまとめ

Delegate tasksの最後の面談が終わり、結果はシルバーメダル!

「1回休んだよね、大丈夫だよ」と先生が優しく対応してくれて、

すっごくいい最後を迎えることができました。(最終評価があるのを知らなかったので知ってたら緊張したかもしれません)

 

最後の面談は、新しく学ぶ表現がないので今までの表現の全復習!

カンペがもらえないので、是非このページを見ながら面談してくださいね^^

 

モジュール1Assign a task(仕事をお願いする)

Step1 Explain a task  

お願いする仕事を明確にする(理由や要求をはっきりと伝える)

A: We need to ... bacause / so that ....

B: I need you to ... / We're looking for ....

Step2 Offer support

(オープンクエスチョンで相手が理解できているかを問う)

A: You might want to... / You could try... 

B: Does that make sense? / What questions do you have about the project?

Step3 Set expectations

(いつまでにやればいいのか、締め切りや次回のミーティングの日を決める。)

A:When shall we catch up? / Let's check in...

B: ... need to be ready by...

 

モジュール2 Check on progress(仕事の進捗を確認する)

Step1 Review progress

A: Why was there a delay on this step?

B: How much longer do you need to finish it?

Step2 Deal with problems

A:Do you have any concerns about the risk?

B: What do you think we should do?

Step3 Look ahead

A:What are your next steps?

B: So, just to check...

 

モジュール3 Give constructive feedback (建設的な振り返りをする)

Step1 Reflect on the task

A: What do you feel went well?

B: Did you change your approach when that happened?

Step2 Give feedback

A:The results were very impressive.

B: We should communicate more about the schedule.

Step3 Make recommunications

A:Thanks to your reserch,you were able to... 

B: it would be a good idea to...

EXCEDO(エクセド)受講の注意点!

こんにちは!英語コーチのまなみです。

EXCEDO(エクセド)を使い続けて2週間が経ちました。

11月25日の記事で、3日に1回、面談授業できれば1ヶ月で全10講義いけるんちゃう?と呟いたのですが、だんだん講義が進んでわかってきたことがあるので、そちらをご報告します。

EXCEDO(エクセド)受講の注意点

1、1講義は4つに分けられてるっぽい

 Delegate tasksが終わったと思いきや、次のテーマも Delegate tasks-2みたいな構成だったので、2回目の面談の時に、講師に尋ねると、「Moduleは4つあるよ!」とのこと。

なるほど、1モジュール1週間で、1テーマを4週間勉強する構成のようです。

2、面接確定後に受けられなくなった場合、次はない

初回、面接確定後に「タスク終わってないみたいだからキャンセルするで」と言われた私は、

次からは、面接前に絶対にタスクをすべて終わらせるように努力してきました。

ところが、今回、24時間切って、NYにフライトしたところ、面接の時間、私は飛行機にいて受けられないことが判明。

でも、24時間切っているので、日程変更することもできず、どうなるのかな、と思っていたら

このモジュールはできてないって評価にしました。次のタスクへ」と衝撃の連絡が。

えーーーーーーー!

もう受けられないなら言ってよーーーー!

と言うことで痛恨の失点を喰らい、次のモジュールに進んでいくのでした。

最後に受講証明書が出るはずなんだけどどうなっちゃうのかなぁ...とほほ。

 

と言うわけで、面談の24時間前までに予定をちゃんと確認して日程変更してくださいね!

 

Chao!

EXCEDO(エクセド)の第1講義のモジュール1の復習!

こんにちは!英語コーチのまなみです。

第1講義のDelegate tasksのモジュール1の面接を行いましたが、ちゃんと身についていないと思ったので英語表現の見直しを行いました。

Step1 Explain a task  

お願いする仕事を明確にする(理由や要求をはっきりと伝える)

A: We need to ... bacause / so that ....

B: I need you to ... / We're looking for ....

Step2 Offer support

相手がした方がいいことを自分から提案する(オープンクエスチョンで理解できているかを問う)

A: You might want to... / You could try... 

B: Does that make sense? / What questions do you have about the project?

Step3 Set expectations

いつまでにやればいいのか、締め切りや次回のミーティングの日を決める。

A: When shall we catch up? / Let's check in...

B:  ... need to be ready by...

 

復習していて気がついたのですが、コーチとのロールプレイはBriefと全く同じだったので、Essentialに全部答えが用意してありました。

 

次回からは、面談前に何度も繰り返し、空で言えるようにして臨みたいと思います^^

 

Chao!

 

EXCEDO(エクセド)の最終タスク、コーチとの面接が終わりました!

こんにちは!英語コーチのまなみです。

昨晩、第1単元のDelegate taskの最終タスク、コーチとの面接を受けることができました!

「Coach」だけあって、自分勝手に話をせず、良く私の話を聴いてくれて、不安や疑問を解消してくれて感動しました。

(オンライン英会話だと自分の都合でレッスンする未熟な先生が多いので、さすが、エキスパート!)

 

どんな流れだったのか、ざっと振り返ってみますね。

 

EXCEDO(エクセド)コーチとの面談

与えられた時間は30分。24時間を切ると、確定したミーティングが表示されるようになります。

1、Zoomに入る(面談は、PCでも参加することができます。)

2、自己紹介

3、この単元についてどう感じたか訊かれる

4、単元(Delegate task)の3つのステップを振り返る

5、先生の持っている課題を見ながら、Delegate taskのロールプレイをする。

6、先生から、アドバイスをもらいながら、自信を持って仕事を頼めるようになる!

7、Good job!また次の単元がんばってね!と解散。

 

すっごく楽しかったので、早速次の単元の面談を予約しました^^

面談が終わったら、あっさり次の単元へ

もっと復習するのかな?と思いきや、もう次の単元に進むみたいです。

「Cross-cultural insights」10 lessons

recupがまた三つあるようなので、がんばって勉強していきます^^

 

Chao!

いよいよEXCEDO(エクセド)初の面談!楽しみです^^

こんにちは!英語コーチのまなみです。

ようやく第1講義の最終面談まで、タスクを進めることができました!

感覚としては、10時間もかからなかったのですが、復習しないと身につかないので、

「復習を含めて、1講義に10時間ぐらいかけた方がいい」と思っています。

 

最後にこの講義のまとめ(Essential)が送られてくるんですが、

「PCで見るような文字ぎっしりのファイル」なので、スマホではとっても見難いです。

iPadではみやすいかもしれないので、やはりEXCEDO(エクセド)はiPadでの利用推奨ですね。

 

面談まで苦労したことは?

まず、recupというおさらいをクリアしないと、次の授業に進めないのですが、けっこう簡単に落第します。最終的には23問になるので、問題を解くのにも時間がかかります。

2、3回やり直して合格する頃に、ようやくこの課題の重要ポイントが理解できるという感じなので、落第して当然と思って進めてくださいね^^

 

(全問正解できなくても合格しますが、最後の成績表がどうなるのかわからないので、

面談が終わって成績表が出たらまたブログに書きますね^^)

 

 

1-1 intriduction

1-2 Cross-cultural insights(audioあり)

1-3 WhatIF(videoあり)

1-4 Learning steps

1-5 Explain a reason(audioあり。最後にListen and repeatとkey takeawayで語彙力強化)

1-6 Explain the recuirement(audioあり)

1-7 First recup(12問。文字の並び替えがあり、使わない単語も入ってきます。むずっ)

1-8 Make suggestions

1-9 Invite questions

1-10 Second recap(18問。)

1-11 Arrange update

1-12 Give a deadline

1-13 Final recap(23問。)

1-14 Brief

→ここまで終えると、面談待ちのステイタスになります。

 

最初に予約していた面談日は、タスクが終わっていないと24時間前に勝手にキャンセルになってしまいました。(すぐに次の面談日を予約できます)

 

ようやく最終タスクに行けたので、楽しみです!

 

Chao!

EXCEDO(エクセド)の全10講義を紹介!

こんにちは!英語コーチのまなみです。

EXCEDO(エクセド)のアプリをいじっていると、現在/今後の講義を見られるページを発見!

以下が、このアプリで6ヶ月で勉強できる全内容です。

1, Delegate tasks(←今ここ)

(↑今 assign a task 1-7まで終了し、講師とのオンライン指導待ち。お腹いっぱい。)

2, Work remotely

3, Conduct customer reserch

4, Solve problems

5, Run negotiations

6, Build relationships

7, Run interviews

8, Manage change

9, Give appraisals

10, Give feed back

 

1つの講義が終わるとロックが解除されるようなので、まだ、この先が順番で行われるのか、

自分が好きなものを選べるのかが分かりません。

 

自習型のアプリなので、1ヶ月で全10講義やり切れる人もいるかもしれませんね。

 

Chao!

EXCEDO第1講義Delegate taskってなーに?

こんにちは!英語コーチのまなみです!

EXCEDOで勉強を始めましたが、最初の講義で早速つまづきました。

"The course Delegate task" ってなに?

なかなか聞きなれない言葉なのですが、「Delegate task」とは、「仕事を代わってもらう」ということです。

バイトだと、「シフト代わって〜」と言って休むことはありますが、この場合はそういうことではなく、デスクワークで、自分の抱えている案件を手放して、急に来た案件を行うことを指します。

 

つまり今回は「第1講義 仕事を頼む」と言ったところでしょう。むずっ。

 

そして所々「takeaway」というサインが出てきて、tipsを教えてくれるのですが、

この意味はお持ち帰り、、、ではなく「勉強になったね!」ということです。

 

>takeaway
ミーティングやセミナーでtakeawayと言えば、自分がそのミーティングやセミナーから得た学びや、ためになったことなどを意味する。

https://ej.alc.co.jp/entry/20200507-book-ej2006

 

最後にmodule(モジュール)1、2、3、4が出ますが、これはのちのタスクに関係ある訳ではなく、「How to ask task」のようなものです。

個人的に、使用する時にすぐに見返したいのでスクリーンショットを撮りました。

 

さて、第1講義Delegate taskはこれで終わりではありません。

第1講義はここまで続きます。

1-1 intriduction

1-2 Cross-cultural insights(audioあり)

1-3 WhatIF(videoあり)

1-4 Learning steps

1-5 Explain a reason(audioあり。最後にListen and repeatとkey takeawayで語彙力強化)

1-6 Explain the recuirement(audioあり)

1-7 First recup(文字の並び替えがあり、使わない単語も入ってきます。むずっ)

1-8 Make suggestions

1-9 Invite questions

1-10 Second recap

1-11 Arrange update

1-12 Give a deadline

1-13 Final recap

1-14 Brief

 

終わったと思ったらさらにレベルアップしたラスボスが登場するような構成で、

どこで完結するのか早く言ってよ〜、という気持ちになります。

 

スマホを活かした作りなのかもしれませんが、縦と横の動きが入り乱れているのも慣れるまでは難しく感じます。

 

タスクは何回でも受けることができますが、数をこなすだけだと頭に入ってこないので、学んだことの記録ノートをつけることをお勧めします✨

 

私は、Google documentの音声入力を日本語で開いて、英語でタスクを音読しながら日本語で解説して、メモを残しています。(わからないこともすぐ調べられて便利です)

 

さて、日本国内でこのアプリの内容が必要な環境はどういう状況なのかなと思っていたら、日本企業でも役員に外国人の有能な経営者を迎える事例が増えているという記事を見て、勉強し続けてないといざ偉くなった時に同僚が外国人だらけで困るんだなぁと思った次第です。

これから40代、50代へ向けて、勉強を続けていきたいと思いました!

jinjibu.jp

 

Chao!

EXCEDO(エクセド)ってなーに?アプリの概要を知ろう!

こんにちは!英語コーチのまなみです。

EXCEDO(エクセド)は、日経新聞が共同開発している英語学習サービスです。

グローバルビジネス実践力”を育成する

をメインテーマに、ビジネスパーソンが実践的に使える内容を英語で学ぶことができます。

 

最短3ヶ月〜で、1つのセクションにかかる時間は10時間とされています。

先に実践演習を予約し、その日までに自分で学習して、ロールプレイでアウトプットし、フィードバックをもらう、この繰り返しで学びを深めていくところに特徴があります。

 

ただ、残念なことになんとアプリのみ!iPhoneiPadのみで、デスクトップでは使えません!

オンライン英会話以外の英語学習は小さいスマホ画面でやるには無理があるので、

スマホしか手元にない私にとって、これは猛烈に悲しいお知らせでした😭

 

また、レビューでは実践演習の予約の変更が難しいということが示唆されていますので、

アプリを始める際は何日かオンラインで会話できる日時を確保してから開始することをお勧めします。(私も、最初に予約画面から始まるので、あまり深く考えず初回を予約してちょっと困惑しています。学ぶ内容が結構難しいので、もっと先でもよかったかも、、、)

 

2022年のレビューでは、iPadでも最適化されているようなので、

ご興味ある方は以下のリンクからアプリをDLしてみてくださいね^^

Excedo

Excedo

  • NIKKEI FT LEARNING LIMITED
  • 教育
  • 無料

apps.apple.com

以下に、4分の説明動画とEXCEDO(エクセド)の資料請求のリンクを添付いたしますね。

www.youtube.com

https://schoolform.nikkei.co.jp/MVLP-Excedo_demo.html?n_cid=nbs_special_excedo_top&_gl=1*jchpox*_ga*ODkxMjE4NjUyLjE2NjkzMTU3NjQ.*_ga_YBJBZG7G9T*MTY2OTMxNTc2NC4xLjEuMTY2OTMxNjM0Ny40OS4wLjA.

Chao!

EXCEDO、難しすぎんかー!使い方を解説します。

こんにちは!まなみです。

ATSU英語のAtsuさんの6ヶ月のコーチングが終わり、次の英語学習はどうしようと思っていたところ、ボスキャリのキャンペーンでEXCEDO6ヶ月コースを受けることができるようになりました!

 

11月からイギリスのMBAのコースにも入ることにしたので、

来年には目標のIelts(アイエルツ)8.0に届くよう、勉強を続けていこうと思います!

 

さてさて、EXCEDOに初めてログインしたんですけども、操作がめっっちゃ難しくてぴえんしているので、調べながら解説していきますね。

 

EXCEDOは日経新聞さんの教育事業部のサービスなのですが、どうやら外国の企業(Finantial times)が作ったものを日経新聞がこの会社を買収し、売っているだけなので、完全に外国のアプリなんですよね。

 

しかもビジネスパーソン向けなのでDUOLINGOみたいな子供向けの優しさゼロで、APP Storeのレビューはまさかの2.3!(内容でなく、操作性で星1をつける方が多いようです)

 

アプリに説明書がついている訳ではないので、困っていたところ、説明会の動画を見つけたので是非ご覧ください!

youtu.be

 

>EXCEDOではグローバルチームの一員として働くために必要なコミュニケーションスキルを10個厳選。最短3か月で様々なシーンでの場数を踏んでいただくことで、グローバルビジネスを推進できる力「実践力」が身に付きます。

 

ということで、10個のコミュニケーションスキルが学べるそうなので、

興味のある方は是非以下の公式サイトをチェックしてみてくださいね!

school.nikkei.co.jp

 

twitterでも #EXCEDO で情報発信している人が少ないので、みんな情報に困っているはず。ボスキャリで同じくキャンペーン当選した方も、自分で申し込んだ方も、一緒に頑張りましょう!

 

✨来年1月、報酬を貰いながらニューヨークに3週間滞在できる機会があるので、よかったらチェックしてみてくださいね↓

 

chikenglobal.com

 

Chao!

WDW、かかったコストと、2日間で4つのテーマパーク全てを回る方法を語ります!

こんにちは!まなみです^^

2022年、ディズニーランド50周年シーズンに2日間、WDWに行ってきました!

 

ディズニーランドといえば、毎年値上がりするという噂があるので、

その忘備録としてこちらに記録を残しておきます。

フロリダのディズニーランドには

Magic kingdom(マジックキングダム。シンデレラ城があります。)

Animal kingdomアニマルキングダム。恐竜やエベレスト、アバターのアトラクションがあります。)

Hollywood studio(映画の世界がテーマで、スターウォーズのアトラクションがあります。)

EPCOT(エプコット。世界中の建築と食べ物を堪能できるリトルワールド的なパークです。)

4つのテーマパークがあり、Disney bus(ディズニーランドの無料バス)などで無料で移動することができます。

チケットは1日、1テーマパークの入場券が最小単位で、何日分かを選んで購入することができます。

オプションとしてHOPPER(パークホッパー)というチケットがあり、このオプションをつけると1日に2つのテーマパークを回ることができます。

ほとんどのテーマパークは9時オープン、21時クローズで、大人2名でテーマパークを見て回るには十分すぎる時間でしたので、今回は1日に2つのパークを回ることにしました。

 

1日に2パーク回るためのの最強の組み合わせ

✨夜のショーを見るなら、この2つは絶対に夜に行けるようにするべし!

Magic kingdom(シンデレラ城とミッキーが見れます!)

EPCOT(毎晩21時ごろから、総額300万円ほどの花火ショーが行われています。)

 

✨自動的に以下の2つは朝〜昼に行くことになります。

ディズニーは日没後も寂しくないように工夫を凝らしているので、日没後に1度戻ってきてもいいですね^^

14時以降、ホッパーで移動することができるようになりますので、疲れ具合と相談して行ってみてくださいね。

Animal kingdom(日没後、中央の生命の木に、投影されたショーが毎時行われています。)

Hollywood studio(19時半と21時ごろの1日2回、花火ショーが行われています。)

 

2日間のパークチケットとホッパーのコストは!?

2022年、11月現在、1名の1日分の入場券は159ドル、ホッパーは2日分で75ドル。(3日以上は何日でも85ドルでした)

総額一人393ドル!

これを高いと見るか安いと見るかですが、治験でアメリカドルでの定期収入がある私達は、

2日いっぱい楽しんで、安く済んでよかったー!という感じです。

 

アトラクションに乗ると何時間も並んで時間が足りないイメージがありますが、

1日目の夜はEPCOTのFOOD&WINEイベントでライブ三昧、

2日目の夜は、日中の大雨でAnimal kingdomがガラガラで、全く並ばないでエベレストとアバターのアトラクションに乗れて、最高でしたー!

 

 
 
 
 
 
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CHAO!

2022年11月、フロリダのWDWに行ってきました!

こんにちは!アメリカはサンクスギビングデイで賑わっています!

 

今回は、フロリダのワールドディズニーリゾート略してWDW(Walt Disney World)のリポートをします!

 

2022年11月下旬に突然思い立って行ってきたのですが、すーーーっごく楽しかったです!

偶然、50周年のお祝いシーズンだったので、50周年のデコレーションのシンデレラ城を見ることができました!

 

 
 
 
 
 
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次の記事では、かかったコストと、2日間で4つのテーマパーク全てを回る方法をご紹介しますね^^

ニューヨークで300万円貰いながら旅行しよう!

 

来年1月、ニューヨークでの治験に行きませんか?300万円の報酬が出ます🌟
以下、登録サイトです。まなみからの紹介とお伝えくださいね🌟

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あの美容機器のヤーマンさんの、手タレさんが愛用しているハンドクリームと聞いて、興味をもたない人がいるだろうか、いやない!(反語)

 

平野レミさんがアンバサダーで、「プロ・業務用っていいわよね!」と明るくお奨めされていて、信頼感抜群です。

 

ほ調理中にハンドクリームが食品に付いたら臭くて食べられなくなっちゃうので、口についても大丈夫なハンドクリームは調理する立場からも安心で助かります!

 

のばらの香り、ゆずの香りもあるので、気分によって使い分けできるのも嬉しいですね^^

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